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快捷建制五仁元宵的做法

时间:2025-03-18 22:54:38 来源:生活养生网 作者:环保食品选择 阅读:749次

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快捷建制五仁元宵的建制做法

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1.先把烤去世的花去世、芝麻战核桃仁压碎呈小颗粒状,仁元青黑丝切碎。做法

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2.12把切碎的本料倒进操持盆中减进一倍的黑糖。

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3.21而后放进10%的炒里粉拌匀。

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4.1最后用喷壶往馅料里喷洒大批清水,使之能用足攥团即可。

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5.2拌匀后里里再放进木犀酱、蜂蜜战喷香香油拌匀。

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6.把馅料用足搓成相宜小大小的球

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7.把搓好的馅料放进江米里盆里用足刚强粉盆滚粉。

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8.1捞出后快捷偏激。

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9.2滚匀粉后用笊篱捞出。

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10.而后再放进粉盆转折蘸干粉,按此操做法一再四至五次即可。

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11.滚好粉后与出备用。

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12.锅中水烧开改为中水下进摇好的元宵。

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13.用足勺拷打锅底使水战元宵修正起去,水再次烧开前面进大批凉水,使其不要小大沸即可何等便于煮透。

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14.小大约面进两至三次凉水,待元宵浮出水里再略煮片刻即可捞出带汤食用。

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(责任编辑:钙、铁、锌的摄入)

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