当您每一次歌颂一讲好食的拌豆光阴，您是腐皮不是有念过，它事真是海带若何做进来的呢？换做自己，是做法不是是也同样能做好呢？假如您有那类念法，那便先去随着小编进建一下拌豆腐皮海带丝的拌豆做法吧。

1.食材。

2.121把豆腐皮切丝。

3.212把海带泡一泡，洗净。拌豆

4.黑椒切丝，剁好蒜泥。海带

5.烧开水，把海带战豆腐皮焯一上水。拌豆

6.把海带丝战豆腐皮放碗里。

7.减进黑椒丝战蒜泥。

8.减进陈醋、凉拌酱油。

9.减进安妥盐，大批糖拌匀即可。

10.拆碟便可能喽。

当齐家人围坐正在一起吃着喷香香喷喷的菜肴，看着他们品味鲜味的笑颜，我念主妇们是最悲欣的，那末古天主妇们便赶闲为家人去做那讲营养鲜味的拌豆腐皮海带丝。

(责任编辑：药膳食谱推荐)

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